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女性のための整体・カイロプラクティック情報

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 整体(せいたい)というのは脊椎(背骨のこと)・骨盤・肩甲骨・四肢(手足のこと)等の体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正と、骨格筋の調整などを、手足を使った手技と補助道具にて行うことで症状の改善や治療をおこなう民間療法の一種だそうです。「整体術」「整体法」「整体療法」と呼び方も様々です。

 現在の整体は、日本武術の柔術や骨法等の流派に伝わる手技療法を中心とする整体や東洋医学をベースとした手技療法を中心とする整体、大正時代に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなどの欧米伝来の手技療法を中心とする整体、当時の治療家たちの独自の工夫などを加えた整体など多種多様なのが特徴です。



 たくさん選択肢があるのは良いことかもしれませんが、どんな整体・カイロプラクティックを受けたら良いのか迷ってしまうのも事実です。どんな治療をしてもらえるのかも分からないから整体は試してみたいけど行きづらいとか、異性の先生に身体を触られる事に抵抗がある女性も多いはず。

 という訳で、当サイトでは女性が安心して通えますよ、と宣伝している整体・カイロプラクティック院情報を集めてみました。その他にも整体・カイロプラクティックに関する女性の疑問に答えられるように情報を充実させていくつもりです。

美容整体 リラクセーション

美容,整体,女性 整体というと多くの方が思い浮かべるのが、関節をボキボキッと鳴らす痛そうな治療というイメージのようです。確かにそのような治療もあるのですが、実際に受けてみると多くの方が「痛いというよりも気持が良い、すっきりする」という印象をもたれるようです。

 整体の目的は体の歪みをとってバランスを取ることですが、その方法は関節をボキッと動かすだけではなくて色々あります。例えば、筋肉をほぐしたりストレッチしたりして体の歪みを治すこともします。筋肉を整えると肩こりや腰痛、目の疲れなども改善されます。

 最近は特に”癒し”が注目されています。”癒し系”というフレーズもスッカリお馴染みになりました。整体でも治療目的以外に、ストレス解消や気分転換、リラックス、美容などのために出来る事が沢山あります。現代はストレスの多い社会と言われますが、このストレスは結構曲者です。

 骨格の歪みを引き起こしたり、その影響でホルモンバランスが崩れる事もあるようです。ホルモンバランスが崩れるとメンタルの方にも影響が出たりしますから、頭痛が起きたりめまいがしたり、自律神経の銚子が悪くなったりします。

 こういったストレスによる症状も整体療法によって改善される例がたくさんあります。誰にとっても大事なのはリラックスして日常生活を送る事ですから。整体ではリラクセーション効果を高めるような施術をするところがあります。

 例えば身体を温めて温熱効果によって新陳代謝を高めることによって余分な老廃物や脂肪を取り除いたり、美容効果をアップさせたりします。また身体をリラックスさせる香り(アロマ)や音楽を聞くことによって、脳もリラックスさせる効果も期待できます。
 
 このように整体では様々な面からあなたの心と体のバランスを整える為にアプローチしています。

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